Chỉ nên bôi kem chống nắng khi trời nắng, còn thời tiết mùa đông không cần bôi được không?

Chống nắng là chống tia tử ngoại hay còn gọi là tia UV. Chính những tia này sẽ tác hại trực tiếp đến da.

Về mặt bản chất, tia UV (hay còn gọi là tia cực tím, tia tử ngoại) là sóng điện từ không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Phổ của tia UV chia làm ba nhóm chính:

  • Tia UVA: Vùng tia này gần với vùng ánh sáng nhìn thấy (bước sóng 320 – 400nm)
  • Tia UVB: vùng bức xạ này có bước sóng dài hơn tia UVA (bước sóng 290 – 320nm)
  • Tia UVC: đây là vùng tia UV có năng lượng cao nhất (bước sóng 100 – 290nm)

UVC thì không thể xuyên qua được tầng ozon nhưng tia UVA, UVB thì có thể xuyên qua được. Và kể cả những ngày mát, không có nắng hay ngày âm u mưa do thời tiết, thì chúng ta vẫn bị tác hại của những tia UV này.

Vì thế mà quan điểm chỉ thoa kem chống nắng vào mùa hè hay trời nắng gắt là quan điểm khá sai lầm.

Remind 03