Mùa hè là thời điểm tuyệt vời và lý tưởng cho những chuyến du lịch của nhiều người. Thế nhưng, sau những chuyến du lịch bạn nhận ra rằng da mình bỗng dưng trở nên kém sắc và xuất hiện nhiều vấn đề hơn. Đó chính là báo hiệu cho việc bạn đang lơ là và chăm sóc da không đúng cách trong thời gian du lịch của mình. Vậy để hạn chế vấn đề này, bạn hãy cùng MIRI học ngay cách giữ cho da khỏe mạnh khi đi du lịch thông qua bài viết sau đây nhé.
Những vấn đề gây ảnh hưởng đến da khi đi du lịch
Thay đổi khí hậu, môi trường
Khi đi du lịch ở những nơi có khí hậu lạnh hoặc nóng thì cũng đều khiến cho làn da của bạn bị ảnh hưởng ít nhiều. Khi khí hậu quá lạnh, da sẽ bị khô, mất nước và dễ bong tróc còn khi du lịch ở những nơi có khí hậu nóng bức thì da lại dễ sạm nám và tăng sinh nhờn. Sự thay đổi khí hậu đột ngột (đang từ môi trường lạnh sang môi trường nóng và ngược lại) làm cho da chưa kịp thích nghi dẫn đến việc dễ bị kích ứng.
Bên cạnh đó, nguồn nước nơi bạn đi du lịch đến cũng có thể gây ảnh hưởng đến da nếu như nơi đó nguồn nước bị ô nhiễm hoặc nước có hàng lượng khoáng chất quá cao. Nó sẽ tác động làm suy yếu hàng rào bảo vệ da khiến cho da nhạy cảm hơn và dễ phát sinh các vấn đề da không mong muốn hơn.
Thay đổi giờ giấc sinh hoạt
Khi đi du lịch, giờ giấc sinh hoạt hằng ngày của bạn có thể sẽ bị thay đổi, nhất là giấc ngủ. Việc ngồi lâu trên phương tiện di chuyển (ô tô, máy bay, xe du lịch…) hay đi du lịch ở những nơi có múi giờ lệch nhiều so với múi giờ ở nơi bạn sống sẽ làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, ngủ không ngon giấc. Trong khi đó, giấc ngủ lại vô cùng quan trọng để duy trì 1 làn da khỏe mạnh, việc giấc ngủ không được đảm bảo sẽ làm gián đoạn quá trình sửa chữa của da. Sự thật dễ nhìn thấy nhất đó là chỉ cần sau 1 đêm ngủ không đủ giấc bạn đã thấy da trong mệt mỏi, nhợt nhạt và kém hấp dẫn hơn nhiều so với trước đó.
Thay đổi quy trình chăm sóc da hằng ngày
Da chúng ta đã quen với chu trình chăm sóc da hằng ngày tại nhà, chính vì vậy khi đi du lịch, quy trình này thường không được đảm bảo hoặc nhiều bạn quên mất việc skincare trong thời gian đi du lịch làm cho da không được chăm sóc tốt từ đó phát sinh khá nhiều vấn đề trên da hơn. Có rất nhiều trường hợp da trở nên tệ hơn như: bị nổi mụn ồ ạt, sạm nám, tàn nhang, kích ứng… khi đi du lịch về và bạn phải tốn rất nhiều thời gian sau đó để phục hồi cho làn da của mình.
Cách giúp cho da khỏe mạnh khi đi du lịch
Chuẩn bị cho da trước khi đi du lịch
Nếu như bạn có sử dụng treatment (BHA/AHA, Retinol, các hoạt chất có tính acid khác) trong chu trình skincare hằng ngày thì tầm khoảng thời gian từ 2 – 3 ngày trước khi đi du lịch bạn nên ngưng sử dụng để hạn chế việc da bị khô hoặc dễ kích ứng hơn khi bị tác động từ môi trường bên ngoài. Nên chú ý thoa kem dưỡng ẩm trước khi lên các phương tiện có máy lạnh như: máy bay, ô tô, xe du lịch… để da luôn duy trì độ ẩm và khô bị khô trong suốt chuyến đi.
Cố gắng duy trì các bước chăm sóc da hằng ngày
Da bạn thường đã quen với những bước skincare hằng ngày mà bạn áp dụng tại nhà, vì vậy khi đi du lịch bạn hãy cố gắng giữ đúng những bước chăm sóc da ấy. Nhất là đối với những bạn có vấn đề da và đang sử dụng những sản phẩm đặc trị chuyên biệt thì tốt nhất nên mang theo các sản phẩm đặc trị ấy để dùng kể cả khi đi du lịch.
Nếu ngại việc phải đem quá nhiều mỹ phẩm chăm sóc da khi đi du lịch thì bạn có thể sử dụng các dạng mini size của sản phẩm đó hoặc dùng các bộ kit du lịch để chiết mỹ phẩm và mang theo cho tiện lợi.
Luôn dưỡng ẩm đầy đủ cho da
Để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh thì bạn phải đảm bảo nuôi dưỡng được hàng rào ẩm bảo vệ da ở trạng thái tốt nhất. Việc đi lại nhiều dễ khiến da bị mất nước vì vậy bạn nên dưỡng ẩm cho da đầy đủ với các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt như serum, kem dưỡng, xịt khoáng…
Ngoài ra, khi đi du lịch, bạn nên bổ sung thêm việc đắp mặt nạ giấy để tăng cường cấp ẩm cho da vì trong mặt nạ giấy có chứa nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm tức thì vô cùng hiệu quả và đặc biệt là sản phẩm này còn rất gọn nhẹ, tiện lợi, có thể mang theo sử dụng ở bất kì đâu.
Không bao giờ quên dùng kem chống nắng
Kem chống nắng có thể nói là vật bất ly thân mà bạn luôn luôn phải mang theo khi đi du lịch. Ánh nắng mặt trời với cường độ tia UV cao rất dễ tác động lên da gây tăng sinh melanin làm da đen, sạm nám, xỉn màu và rất nhiều vấn đề da phát sinh khác. Việc bảo vệ da khi đi du lịch là rất quan trọng, vì vậy các bạn nên chú ý sử dụng kem chống nắng đầy đủ cho da.
Chú ý khi đi du lịch, nhất là đi biển hoặc những nơi có khí hậu nắng nóng, da phải thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì bạn nên dùng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 50+ và PA+++ trở lên và bôi lại kem mỗi 2 tiếng/ lần để đảm bảo da được bảo vệ tốt nhất.
Những điều cần lưu ý cho da khi đi du lịch
Chú ý nguồn nước nơi mà bạn ở: Nguồn nước ảnh hưởng rất lớn đến làn da và nó còn gây ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm dưỡng da mà bạn dùng. Nếu bạn du lịch đến những nơi có nguồn nước không được đảm bảo, tốt nhất bạn nên dùng nước suối đóng chai để dùng rửa mặt.
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm có sẵn của khách sạn: Nhiều khách sạn sẽ để sẵn các sản phẩm dưỡng da cơ bản cho bạn dùng, thế nhưng những sản phẩm đó có thể sẽ không phù hợp với loại da của bạn. Chính vì vậy, tốt nhất là bạn vẫn nên sử dụng mỹ phẩm của riêng mình.
Hạn chế sử dụng khăn có sẵn tại nơi lưu trú: Thường các khách sạn, nhà nghỉ sẽ luôn có sẵn khăn cho bạn sử dụng. Tuy nhiên, khăn tại đây thường không được đảm bảo vệ sinh hoặc được giặt sấy công nghiệp với hóa chất tẩy rửa mạnh. Chính vì vậy khi sử dụng nhất là với những bạn có làn da nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng và không đảm bảo an toàn cho làn da.
Đi du lịch là để vui và xả stress sau những ngày học tập và làm việc mệt mỏi thế nhưng bạn cũng nên chú ý đến làn da của mình hơn, đừng mãi ham chơi rồi quên mất việc dưỡng da như vậy khi về đối mặt với làn da có hàng tá vấn đề thì bạn sẽ lại càng stress hơn đấy.
Xem thêm: Đi Du Lịch Hè Cần Mang Theo Những Món Đồ Skincare Nào?
Bài viết liên quan: