Việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày rất quan trọng và luôn được các chuyên gia khuyên dùng. Sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp tránh tình trạng sạm nám cho da mà nó còn giúp cho da hạn chế tình trạng lão hóa do các tác động từ môi trường. Thế nhưng, không phải loại kem chống nắng nào cũng có khả năng giúp da chống lão hóa tốt. Chính vì vậy, qua bài viết này MIRI sẽ chỉ cho bạn cách chọn kem chống nắng chống lão hóa sao cho phù hợp để tăng hiệu quả bảo vệ da nhất nhé.
Lão hóa do tác động môi trường
Lão hóa da luôn là vấn đề mà nhiều người quan tâm đặc biệt là chị em phụ nữ. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc lão hóa da, thế nhưng nguyên nhân lớn nhất đó chính là da bị tác động từ các yếu tố môi trường dẫn đến trường hợp da bị lão hóa sớm. Nhất là các tác động tiêu cực của tia UV từ ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến làn da. Tia UV sẽ khiến các liên kết của Collagen và Elastin bên trong da bị đứt gãy khiến da bị mất đi sự đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn trên da, đồng thời khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên và từ đó hiện tượng lão hóa da sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn.
Ngoài ra các tác nhân khác mà chúng ta tiếp xúc hằng ngày như: Môi trường ô nhiễm, khói, bụi, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại, laptop…) … các tác nhân này cũng sẽ khiến cho da của chúng ta nhanh bị lão hóa hơn.
Chọn kem chống nắng chống lão hóa da
Môi trường chúng ta tiếp xúc hằng ngày là điều không thể tránh khỏi, do đó việc sử dụng biện pháp bảo vệ da là rất quan trọng, các chuyên gia đều khuyên rằng bạn nên tập thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày để đảm bảo da được bảo vệ tốt nhất. Do đó việc chọn lựa chọn kem chống nắng cũng là một việc đáng lưu ý. Để tăng khả năng ảo vệ da và chống lão hóa bạn nên chọn lựa kem chống nắng theo tiêu chuẩn sau:
Khả năng chống nắng phổ rộng
Kem chống nắng phổ rộng là kem chống nắng có khả năng bảo vệ da tốt trước tác hại của 2 tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời trong đó:
Tia UVA: Là tia có thể làm tổn thương đến các tế bào da, khiến da nhanh lão hóa, đen sạm, thâm nám và đặc biệt là có thể gây ung thư da.
Tia UVB: Là tia tác động lên lớp biểu bì của da gây sạm, nám, cháy nắng, đỏ rát da…
Bên cạnh đó, ngoài việc chống lại tia UVA, UVB thì kem chống nắng phổ rộng còn được đánh giá là có thể bảo vệ da trước tác hại của ánh sáng xanh (HEV) – loại ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử như: điện thoại, laptop, máy tính, tivi, đèn led… cũng có khả năng gây sạm nám và lão hóa da.
Để nhận biết kem chống nắng phổ rộng thì thường loại kem chống nắng này sẽ có chỉ số SPF 50+ kèm theo chỉ số PA từ +++ trở lên.
Tích hợp khả năng cấp ẩm
Các tác động từ môi trường cũng như ánh nắng mặt trời sẽ làm da nhanh mất đi độ ẩm, trong khi đó độ ẩm trên da lại là phần vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và hạn chế các tác nhân gây lão hóa da. Do đó sản phẩm kem chống nắng chống lão hóa ngoài chứa các hoạt chất chống nắng tốt thì cũng cần có thêm các thành phần giúp giữ ẩm cho làn da. Một số hoạt chất cấp ẩm tiêu biểu thường được sử dụng như: Niacinamide, HA, Glycerin…
Phù hợp loại da
Ngoài việc xem xét về khả năng chống nắng thì kem chống nắng chống lão hóa tốt cũng phải phù hợp với loại da của bạn. Thường các loại kem chống nắng phổ rộng là loại sản phẩm được đánh giá là an toàn và phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu làn da bạn đang gặp vấn đề hoặc thuộc tuýp da siêu nhạy cảm thì bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng sản phẩm. Tốt nhất là nên test thử sản phẩm lên 1 vùng da nhỏ ở da để xem da có bị kích ứng với sản phẩm không.
Thành phần lành tính
Thành phần của kem chống nắng cũng là một trong những tiêu chí quan trọng. Chúng ta nên chọn sản phẩm có thành phần không gây kích ứng cho da, đặc biệt là với những người có da nhạy cảm. Nên tránh các thành phần như: Paraben, cồn khô, dầu khoáng, hương liệu…vì chúng có thể gây kích ứng da, khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn và còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thương hiệu uy tín
Và điều cuối cùng không kém phần quan trọng đó là bạn nên sử dụng kem chống nắng từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để tránh việc dùng phải các sản phẩm kem chống nắng kém chất lượng, trôi nổi trên thị trường.
Sử dụng kem chống nắng đúng cách để tăng khả năng chống lão hóa
Làm sạch da trước và sau khi dùng kem chống nắng: Việc làm sạch da trước và sau khi sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp kem chống nắng phát huy khả năng bảo vệ tốt trên da và đặc biệt là giúp da hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây tăng sinh mụn.
Thoa lại kem chống nắng: Kem chống nắng thường sẽ có 1 thời gian hoạt động tốt trên da nhất định, do đó để tăng cường khả năng bảo vệ da tốt nhất, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên thoa lại kem chống nắng tầm 2 – 3 tiếng/ lần.
Kết hợp che chắn vật lý: Ngoài việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày, để tăng khả năng bảo vệ da chống lão hóa, bạn cũng cần che chắn vật lý với: Nón, áo khoác, kính râm… mỗi khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Xem thêm: Tiêu Chí Chọn Kem Chống Nắng Giúp Bảo Vệ Và Làm Đẹp Da
Bài viết liên quan: