Da Bị Sần Vỏ Cam Làm Cách Nào Để Cải Thiện?

Lượt xem: 24
da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 6

Sần vỏ cam là một tình trạng da khá phổ biến và thường thấy nhiều nhất là ở nữ giới. Vấn đề da này về mặt y học không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng về mặt thẩm mỹ thì lại làm rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng. Để hiểu hơn về sần vỏ cam cũng như cách điều trị và ngăn ngừa, bạn hãy cùng MIRI tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Sần vỏ cam là gì?

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn
Sần vỏ cam không phải là một vấn đề da liễu nghiêm trọng và không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến mặt thẩm mỹ

Sần vỏ cam, hay còn được gọi là Cellulite, là một hiện tượng mà bề mặt da không đồng đều, xuất hiện sự lồi lõm, gồ ghề và có kết cấu như mảng vỏ cam hoặc mảng da bị sần. Sần vỏ cam thường xuất hiện trên các khu vực như: đùi, hông, mông, bụng và có thể là ở mặt. Hiện tượng sần vỏ cam xuất hiện khi các mô liên kết dưới da trở nên kém đàn hồi, kéo da xuống trong khi các túi mỡ nổi lên trên.

Sần vỏ cam không phải là một vấn đề da liễu nghiêm trọng và không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Nó thường được coi là một vấn đề thẩm mỹ, và nhiều người cảm thấy tự ti với tình trạng này. Sần vỏ cam có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ do yếu tố hormone và cấu trúc mô dưới da khác nhau.

Nguyên nhân da bị sần vỏ cam

Nguyên nhân gây sần vỏ cam có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

Yếu tố di truyền

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 3
Một số người theo gen di truyền có độ dày và cấu trúc sợi liên kết da không tốt, sẽ dễ dẫn đến tình trạng da bị sần vỏ cam

Di truyền cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong vấn đề mà ai đó có nguy cơ bị sần vỏ cam hay không. Một số người theo gen di truyền có độ dày và cấu trúc sợi liên kết da không tốt, sẽ dễ dẫn đến tình trạng da bị sần vỏ cam. Do đó nếu người thân trong nhà (bố, mẹ, anh, chị…) đang mắc phải vấn đề da này thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ bị.

Nội tiết tố

Hormone nội tiết tố có thể đóng vai trò quan trọng trong việc gây nên hiện tượng da sần vỏ cam. Hormone estrogen, cụ thể là estrogen nữ, insulin, …  có thể ảnh hưởng đến cấu trúc mô dưới da và làm cho da dễ gặp phải vấn đề này hơn.

Tuổi tác

Hiện tượng sần vỏ cam thường xuất hiện nhiều hơn khi người ta già đi. Khi lão hóa, da mất đi sự đàn hồi và mịn màng kèm theo đó là yếu tố giảm sản xuất collagen khiến da chùng nhão, thiếu săn chắc cũng là nguyên nhân góp phần vào việc hình thành sần vỏ cam.

Mỡ tích tụ

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 1
Khi sợi liên kết da yếu hoặc bị căng ra do mỡ tích tụ, nó có thể tạo ra những gợn lồi và lõm trên bề mặt da

Mỡ tích tụ trong lớp mỡ dưới da có thể đóng góp vào sự hình thành sần vỏ cam. Cấu trúc của sợi liên kết dưới da có vai trò trong việc duy trì sự đàn hồi và mịn màng của da. Tuy nhiên, khi sợi liên kết da yếu hoặc bị căng ra do mỡ tích tụ, nó có thể tạo ra những gợn lồi và lõm trên bề mặt da.

Cách điều trị và ngăn ngừa sần vỏ cam trên da

Có nhiều phương pháp điều trị và ngăn ngừa da bị sần vỏ cam. Dưới đây là một số cách thông dụng:

Tẩy tế bào chết

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 4
Tẩy da chết giúp hỗ trợ kích thích mạch bạch huyết hoạt động mạnh mẽ hơn để loại bỏ độc tố ra ngoài hạn chế da bị sần vỏ cam

Tẩy tế bào chết không chỉ là bước làm sạch, giúp loại bỏ bụi bẩn trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông để da có thể hấp thu tốt các sản phẩm dưỡng tiếp theo tốt hơn mà nó còn giúp hỗ trợ kích thích mạch bạch huyết hoạt động mạnh mẽ hơn để loại bỏ độc tố ra ngoài hạn chế da bị sần vỏ cam, đồng thời kích thích cả quá trình tái tạo tế bào mới.

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp

11 nguyen tac duong da mua he moi nhat ma cac nang nen biet 5
Các loại kem và serum chứa thành phần giúp cải thiện lão hóa da như: Collagen, Retinol, Glutathione… sẽ hỗ trợ giúp da tăng sinh collagen hiệu quả và hạn chế sừng vỏ cam

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp cũng sẽ giúp giảm thiểu hiện tượng sần vỏ cam. Các loại kem và serum chứa thành phần giúp cải thiện lão hóa da như: Collagen, Retinol, Glutathione… sẽ hỗ trợ giúp da tăng sinh collagen hiệu quả, củng cố cấu trúc các sợi liên kết dưới da giúp da săn chắc hơn, hạn chế chảy xệ da từ đó giúp giảm thiểu tình trạng sần vỏ cam trên da.

mat na glutathione bio cellulose miri mask 1
Mặt nạ Glutathione của MIRI với thành phần Glutathione, Vitamin C, Chiết xuất khổ qua… giúp cải thiện sạm nám và làm da trắng sáng hơn

Massage cho da

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 5
Massage còn giúp đẩy lùi tình trạng mỡ phân bố không đều dưới da khiến da bị sần vỏ cam và giảm tình trạng mỡ thừa dưới da

Các động tác massage không chỉ giúp làn da được thư giãn mà nó còn giúp cho tuần hoàn máu dưới da được hoạt động tốt hơn và làm da săn chắc hơn. Bên cạnh đó, massage còn giúp đẩy lùi tình trạng mỡ phân bố không đều dưới da khiến da bị sần vỏ cam và giảm tình trạng mỡ thừa dưới da.

Các phương pháp y tế thẩm mỹ

da bi san vo cam lam cach nao de cai thien miri.com .vn 2
Các phương pháp thẩm mỹ điều trị sần vỏ cam thường được áp dụng hiện nay có thể nói đến như: tiêm chất làm đầy, công nghệ laser, công nghệ sóng âm… hoặc phẫu thuật nâng cơ da

Đây là cách dành cho những ai có điều kiện kinh tế và mong muốn cải thiện nhanh tình trạng sần vỏ cam. Các phương pháp thẩm mỹ điều trị sần vỏ cam thường được áp dụng hiện nay có thể nói đến như: tiêm chất làm đầy, công nghệ laser, công nghệ sóng âm… hoặc phẫu thuật nâng cơ da. Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng phương pháp này, bạn hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia có chuyên môn để được tư vấn kỹ hơn, tránh những rủi ro không đáng có.

Giữ cân nặng ổn định

cach lam mo nep nhan tren tran chong lao hoa cuc hieu qua miri.com .vn 5
Tập luyện và vận động đều đặn có thể giúp giảm mỡ cơ thể và cải thiện cơ và mô dưới da

Duy trì cân nặng lành mạnh là một cách quan trọng để ngăn ngừa sần vỏ cam. Sự tăng và giảm cân đột ngột có thể gây ra sự căng thẳng và giãn nở trên da, làm tăng nguy cơ da bị sần vỏ cam hơn. Hãy đảm bảo bạn có một chế độ ăn giàu chất xơ, thực phẩm tươi, hạn chế thức ăn chứa chất béo và đường. Tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu omega-3 và nước uống đủ để duy trì sức khỏe và cải thiện cấu trúc da.

Tập luyện và vận động đều đặn có thể giúp giảm mỡ cơ thể và cải thiện cơ và mô dưới da. Điều này có thể bao gồm chạy bộ, đi bộ nhanh, bơi lội, thể dục nhịp điệu, yoga hoặc bất kỳ hoạt động nào giúp tăng cường tuần hoàn máu và đốt cháy mỡ.

Xem thêm: Giãn Mao Mạch Da Mặt Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *