Vùng kín có mùi hôi là hiện tượng khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau làm cho vùng kín bốc mùi khó chịu, điều này làm cho nhiều chị em cảm thấy vô cùng lo lắng và tự ti. Chính vì vậy, thông qua bài chia sẻ sau đây, MIRI sẽ giúp chị em tìm cách xử lý và ngăn ngừa mùi hôi vùng kín vô cùng đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.
Vì sao vùng kín có mùi hôi?
Bệnh lý vùng kín
Khi vùng kín bị mắc 1 số bệnh lý liên quan đến sự tấn công của vi khuẩn, nấm men sẽ gây nên mùi hôi khó chịu. Nguyên nhân là do sự phân hủy của vi khuẩn gây nhiễm trùng âm đạo hoặc nấm men gây nên mùi hôi tanh, mùi chua… kèm theo đó là những hiện tượng như: ngứa ngáy vùng kín, dịch âm đạo tiết ra nhiều, có màu sắc khác biệt và lợn cợn…Nếu mùi hôi tanh càng nặng thì chứng tỏ tình trạng viêm nhiễm vùng kín của bạn đang ở mức đáng báo động.
Kỳ kinh nguyệt
Vào kỳ kinh nguyệt, máu sẽ tiết ra nhiều tại vùng kín và điều này cũng làm cho vi khuẩn dễ dàng tấn công gây nên mùi hôi. Bên cạnh đó trong máu có tính kiềm cao cũng tạo nên 1 mùi hôi đặc trưng vào những ngày “đèn đỏ” của chị em. Nhưng nếu biết cách xử lý và vệ sinh phù hợp thì mùi hôi trong chu kỳ kinh nguyệt cũng không phải là vấn đề mà chị em phải quá lo lắng.
Vệ sinh chưa đúng cách
Vùng kín là nơi dễ dàng tích tụ mồ hôi và vi khuẩn, do đó nếu không vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày sẽ rất dễ làm cho vùng kín có mùi khó chịu. Nhất là vào những ngày nắng nóng, mồ hôi tiết ra nhiều hay những người có cơ địa dễ ra mồ hôi, mùi cơ thể nặng thì lại càng cần phải thường xuyên vệ sinh và khử mùi cho vùng kín. Bên cạnh đó, thói quen mặc quần quá ôm sát, đồ lót chưa được làm sạch cũng tăng nguy cơ viêm nhiễm và gây mùi vùng kín.
Sử dụng sản phẩm có mùi hóa học
Thông thường, các chị em hay cho rằng để khử mùi vùng kín tốt là nên sử dụng những sản phẩm vệ sinh, sản phẩm khử mùi có mùi hương càng thơm càng tốt. Thế nhưng, đó lại có thể là suy nghĩ khá sai lầm, trên thực tế, mùi hôi vùng kín là do vi khuẩn gây nên, vệ sinh sạch sẽ là cách tốt nhất để khử mùi hôi và sản phẩm vệ sinh, khử mùi tốt là những sản phẩm mang mùi hương nhẹ nhàng tự nhiên.
Các sản phẩm khử mùi mang mùi hương quá đậm hoặc quá nồng thường sử dụng những hương liệu hóa học không tốt cho vùng da nhạy cảm như vùng tam giác của các chị em. Bên cạnh đó, việc dùng sản phẩm chăm sóc vùng kín có hương quá nồng còn có nguy cơ gây ra phản ứng ngược khi làm cho mùi vùng kín càng trở nên khó chịu hơn.
Quan hệ thiếu an toàn
Quan hệ bừa bãi, thiếu các biện pháp an toàn là nguyên nhân dẫn đến các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục làm cho vùng kín bị viêm nhiễm và tạo nên mùi hôi khí chịu. Bên cạnh đó, việc không vệ sinh trước và sau quan hệ cũng dễ tạo nên mùi hôi hoặc việc sử dụng gel bôi trơn hoặc bao cao su kém chất lượng cũng là nguyên nhân làm cho vùng kín xuất hiện mùi lạ và dễ gây kích ứng hoặc viêm nhiễm vùng kín.
Mùi hôi vùng kín gây ảnh hưởng như thế nào?
Ảnh hưởng tâm lý: Vùng kín có mùi hôi được xem là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, nó khiến chị em mất hết tự tin và luôn trong trạng thái lo lắng khi e ngại mùi cơ thể của mình.
Ảnh hưởng sức khỏe: Mùi vùng kín do viêm nhiễm vi khuẩn, nấm men gây nên còn có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, nếu hiện tượng viêm nhiễm ở mức độ nặng thì vấn đề sức khỏe lại cành đáng lo ngại.
Ảnh hưởng đời sống tình cảm: Vùng kín có mùi hôi khó chịu còn gây nên ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống “chăn gối” hằng ngày. Mùi hôi làm cho chị em cảm thấy vô cùng tự ti, không dám đối diện với “bạn tình” và làm cho đối phương cũng cảm thấy e ngại khi quan hệ.
Cách xử lý và ngăn ngừa vùng kín có mùi hôi
Vệ sinh đúng cách
Vệ sinh vùng kín đúng cách là yếu tố chủ chốt và vô cùng quan trọng để ngăn ngừa vi khuẩn, nấm men gây mùi hôi vùng kín. Bạn nên tập thói quen làm sạch vùng kín hằng ngày với những sản phẩm vệ sinh phù hợp, có chiết xuất tự nhiên, an toàn để đảm bảo vừa làm sạch tối ưu vừa duy trì được độ pH ổn định cho vùng “tam giác”.
Vào những kỳ kinh nguyệt, bạn nên chú ý tập trung vệ sinh vùng kín nhiều hơn, nên thay băng vệ sinh thường xuyên để tránh gây tích tụ vi khuẩn. Bên cạnh đó, bạn có thể thay thế việc sử dụng băng vệ sinh bằng cách dùng tampon hoặc cốc nguyệt san để hạn chế gây hầm, bí bách nơi vùng kín và hạn chế tăng sinh vi khuẩn.
Mặc trang phục thoải mái
Trang phục mặc hằng ngày cũng gây ảnh hưởng không ít đến việc phát sinh vi khuẩn tại vùng kín. Do đó, bạn nên hạn chế mặc các bộ trang phục, quần lót quá bó sát, thay vào đó là nên chọn những bộ trang phục thoải mái, quần lót với chất liệu cotton cùng khả năng hút mồ hôi tốt, không gây hầm cho vùng kín. Trang phục hay nội y hằng ngày cũng cần phải đảm bảo được giặt sạch sẽ, phơi khô trước khi mặc, tránh mặc đồ lót bẩn hoặc ẩm ướt vì đó là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và tấn công vào cơ thể.
Quan hệ an toàn
Không nên quan hệ quá bừa bãi để hạn chế những bệnh lây qua đường tình dục. Tốt nhất là nên sử dụng bao cao su khi quan hệ để bảo vệ an toàn cho bản thân. Trước và sau quan hệ nên vệ sinh sạch sẽ “cô bé” nhằm hạn chế vi khuẩn gây bệnh. Chú ý dùng bao cao su chất lượng và hạn chế dùng gel bôi trơn có mùi hương nồng để tránh gây kích ứng cho vùng nhạy cảm.
Chế độ ăn uống phù hợp
Việc ăn quá nhiều đồ ngọt hoặc những loại thức ăn, đồ uống như: hành, tỏi, bia, rượu… cũng có thể gây tăng sinh mùi cơ thể và mùi vùng kín. Do đó, bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này và thay vào đó là bổ sung các loại trái cây hạn chế được mùi cơ thể như: thơm (dứa), táo dưa hấu… và duy trì thói quen uống nhiều nước lọc cần thiết cho cơ thể.
Thăm khám phụ khoa
Nếu như bạn đã làm mọi cách mà mùi hôi vùng kín vẫn kéo dài thì tốt nhất bạn nên thăm khám phụ khoa để xác định xem mình có đang nhiễm bệnh lý vùng kín nào không và tìm cách điều trị phù hợp. Không nên tự ý uống thuốc vì điều này sẽ dễ gây ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín về lâu dài và khiến bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn.
Xem thêm: Mách Nhỏ Chị Em Cách Làm Hồng Vùng Kín Hữu Hiệu Tại Nhà
Bài viết liên quan: