Có thể không ít người trong chúng ta gặp qua tình trạng mụn xuất hiện quanh vùng da ở miệng. Mụn mọc ở vị trí này không chỉ gây mất thẩm mỹ cho gương mặt mà còn gây cảm giác đau rát khó chịu khi bạn cố nặn hay chạm vào nốt mụn. Vậy đâu là nguyên nhân gây nên mụn quanh miệng và làm cách nào để xử lý cũng như phòng ngừa? Bạn hãy cùng MIRI trả lời cho những câu hỏi này thông qua bài viết sau đây nhé.
Biểu hiện của mụn ở miệng
Mụn xuất hiện quanh miệng là hiện tượng các nốt mụn tập trung mọc quanh vùng da miệng gần với khu vực môi hoặc có trường hợp mọc ngay viền môi. Mụn mọc quanh miệng thường thấy là các loại mụn sưng viêm, mụn mủ, mụn trứng cá… Vùng miệng là vị trí chúng ta hoạt động nhiều mỗi ngày (nói chuyện, ăn uống…) do đó khi mọc mụn tại khu vực này các nốt mụn sẽ bị tác động làm cho bạn cảm thấy đau nhức và khó chịu.
Nguyên nhân mụn bị mụn quanh miệng
Vệ sinh miệng không sạch
Việc da không được làm sạch luôn là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của mụn. Vùng da miệng cũng rất dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn nhất là khi chúng ta ăn uống, các vụn thức ăn sẽ bám quanh miệng và nếu không được làm sạch đúng cách nó sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn tấn công và gây nên các tình trạng mụn viêm đặc biệt là mụn trứng cá.
Sự thay đổi hormone trong cơ thể
Thay đổi hormone là hiện tượng thường gặp ở các bạn đang trong độ tuổi dậy thì hoặc các mẹ mang thai, sau sinh hoặc cơ thể đang trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi stress… Khi hormone thay đổi sẽ làm tăng androgen, khiến kích thích tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều làm cho lỗ chân lông bít tắc và hình thành nên mụn.
Gặp vấn đề về hệ tiêu hóa
Khi bị nổi mụn viêm quanh miệng thì đó cũng là 1 trong những dấu hiệu nhận biết hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề. Việc bạn ăn quá nhiều các thực phẩm, cay, nóng, dầu, mỡ… sẽ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, làm cho hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng, gây tích tụ độc tố bên trong cơ thể và từ đó tạo nên các phản ứng viêm trên da, tạo nên mụn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Những loại mỹ phẩm trôi nổi thường chứa các hoạt chất gây hại cho da, điển hình như: corticoid, paraben, dầu khoáng… những hoạt chất này thường mang đến nguy cơ gây kích ứng da cao và làm da bị tổn thương, đặc biệt là hình thành nên mụn viêm nhiễm. Ngoài ra thường xuyên trang điểm và đánh nền quá dày sử dụng son môi có thành phần không tốt cũng là nguyên nhân làm cho mụn quanh miệng phát triển.
Thói quen hằng ngày
Một số thói quen hằng ngày của bạn cũng có thể là nguyên nhân gây mụn quanh miệng như:
- Đeo khẩu trang thường xuyên, ít thay khẩu trang mới hoặc dùng khẩu trang không được giặt sạch.
- Cạo râu bị xước da, không chăm sóc da sau cạo.
- Sử dụng son dưỡng môi vùng quá rộng gây bít tắc lỗ chân lông
- Tiếp xúc với áo gối, drap giường, khăn mặt bẩn không được làm sạch.
Cách xử lý và phòng ngừa mụn quanh miệng
Xử lý nốt mụn
Khi có mụn quanh miệng việc đầu tiên là bạn không nên tự ý nặn mụn vì vùng quanh miệng có rất nhiều dây thần kinh, do đó nếu nặn mụn sẽ tạo nên cảm giác đau rát vô cùng khó chịu.
Để xử lý mụn tốt nhất là bạn nên sử dụng sản phẩm đặc trị mụn riêng biệt. Đây là cách phổ biến nhất để xử lý các nốt mụn viêm, những sản phẩm đặc trị này thường có chứa các hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn tốt, giúp mụn nhanh gom cồi, giảm sưng và hạn chế tối đa được việc lây lan mụn. Những hoạt chất trị mụn hiệu quả mà các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng có thể kể đến như: Acnacidol, Benzoyl Peroxide, BHA, Retinol…
Làm sạch da
Cách ngăn ngừa và trị mụn tốt nhất đó là luôn giữ cho vùng da này được sạch sẽ, hạn chế tối đa sự tấn công của vi khuẩn và bụi bẩn từ bên ngoài bằng cách:
- Vệ sinh miệng sau khi ăn bằng cách lau sạch miệng với khăn giấy ướt và khăn giấy khô hoặc rửa miệng với nước sạch.
- Khi rửa mặt với sữa rửa mặt hằng ngày cũng nên chú ý làm sạch kỹ lưỡng cho vùng quanh miệng.
- Nên chú trọng việc làm sạch cho da hằng ngày với các bước làm sạch sâu cơ bản như: Tẩy trang -> Dùng sữa rửa mặt -> Toner và tẩy da chết định kỳ 1 -2 lần/ tuần.
- Nên sử dụng bọt cạo râu dịu nhẹ và nên dưỡng da kỹ lưỡng sau bước cạo râu ở nam giới.
Chăm sóc da mụn
Nhờn là nguyên nhân chính gây nên mụn, để hạn chế mụn, bạn cần kiểm soát lượng dầu nhờn trên da ở mức cân bằng. Nên sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da hằng ngày có khả năng kiểm soát nhờn (nhất là đối với những người thuộc tuýp da dầu), không sử dụng mỹ phẩm có kết cấu quá dày hoặc chứa thành phần có thể gây tăng sinh mụn như dầu khoáng, dầu dưỡng có kích thước phân tử lớn như dầu dừa…
Ánh nắng mặt trời cũng là yếu tố tác động làm cho mụn nhanh phát triển hơn. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày cùng các giải pháp chống nắng vật lý khác để bảo vệ cho da. Lưu ý, nên dùng kem chống nắng phổ rộng, có kết cấu mỏng nhẹ và phù hợp với da dầu mụn để sử dụng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt
Hạn chế ăn các loại thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường để hạn chế tăng sinh mụn cho da. Thay vào đó là bạn nên bổ sung chất xơ từ các loại rau xanh để cung cấp dưỡng chất cho da khỏe mạnh hơn và không quên uống đủ lượng nước lọc cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.
Ngoài ra bạn cũng cần xây dựng nếp sống khoa học bằng việc chăm chỉ luyện tập thể thao, hạn chế rượu, bia, thuốc lá, các chất kích thích, ngủ đúng giờ, hạn chế căng thẳng…
Đi thăm khám nếu cần
Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng mụn nặng, tái đi tái lại không dứt thì cách tốt nhất là bạn nên thăm khám tại các bệnh viện da liễu và lấy lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa. Không nên tự ý nặn mụn hay tùy tiện uống các loại thuốc trị mụn vì như vậy sẽ khiến da mụn không những không được trị khỏi mà còn có nguy cơ trầm trọng hơn.
Bài viết liên quan: