Trong cuộc sống hiện tại, ai cũng mong muốn mình có một vẻ ngoài xinh đẹp, một làn da tươi sáng, khỏe mạnh và ít khuyết điểm để thêm phần tự tin trong cuộc sống. Vì thế việc xây dựng cho mình một routine dưỡng da phù hợp là vô cùng cần thiết. Thế nhưng nếu bạn là người mới bắt đầu biết đến skincare và còn lúng túng không biết bắt đầu từ đâu thì hãy cùng MIRI tham khảo bài viết sau đây nhé!
Xác định loại da
Đầu tiên, muốn xây dựng routine dưỡng da và lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn cần xác định da mình thuộc loại da nào. Da được chia thành 4 loại da cơ bản đó là:
Da thường
Đây là làn da khỏe mạnh mà nhiều người mong muốn sở hữu. Da thường sẽ có độ ẩm cân bằng, không bị quá khô hoặc quá dầu và ít vấn đề da hơn các loại da còn lại. Khi nhìn bằng mắt, da thường trong tươi sáng, đều màu và không có vùng da bị xỉn màu. Da thường khi chạm tay vào sẽ cảm nhận được độ đàn hồi và độ mềm mịn, không bị sần sùi hay khô ráp. Nói chung da thường là một loại da dễ chăm sóc và chọn lựa mỹ phẩm, có thể tối giản các bước chăm sóc hằng ngày để duy trì sự khỏe mạnh của da.
Da khô
Da khô là làn da bị thiếu cả dầu và nước dẫn đến tình trạng da khô ráp, bong vảy sừng. Khi nhìn vào da khô, bạn sẽ thấy xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn các loại da còn lại, da khô không bị tiết nhờn quá mức nên ít gặp tình trạng mụn hơn da dầu. Khi chạm vào da khô sẽ cảm nhận được sự thô ráp và sần sùi kém mịn màng do da dễ bong tróc do thiếu ẩm. Da khô dễ bị lão hóa sớm, vì thế bạn cần phải chú ý cấp ẩm sâu và dùng các sản phẩm chống lão hóa sớm cho da.
Da dầu
Da dầu là da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, vì thế da luôn trong tình trạng bóng dầu, lỗ chân lông to và xỉn màu thấy rõ. Da dầu rất dễ bị bít tắc lỗ chân lông do bụi bẩn kết hợp với dầu nhờ và đây cũng là lúc vi khuẩn P.Acnes dễ dàng tấn công gây nên tình trạng mụn, viêm trên da. Da dầu được hình thành do nhiều yếu tố như: bẩm sinh, hormone thay đổi, môi trường nóng ẩm, da thiếu nước kích thích tuyến bã nhờn hoạt động… Chăm sóc da nhờn thường nên tập trung vào việc làm sạch sâu, kiểm soát dầu nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông, cung cấp nước đầy đủ cho da.
Xem thêm: Da Dầu Mụn Lỗ Chân Lông To Nên Dùng Mỹ Phẩm Nào ?
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp là sự kết hợp của hai loại da, da thường và da khô, hoặc da dầu và da thường,…. Đặc điểm của loại da này là có 2 vùng da có đặc điểm khác nhau trên gương mặt, có vùng khô, vùng còn lại là da thường hoặc tiết nhiều bã nhờn. Vùng da khô hoặc da thường dễ thấy ở 2 bên má, trong khi vùng chữ T (trán, mũi, cằm) lại bị tiết nhờn nhiều. Do đó, da hỗn hợp cũng sẽ dễ bị mụn và lỗ chân lông nở to ở vùng chữ T. Da hỗn hợp nếu được chăm sóc đúng cách (kiểm soát nhờn vùng chữ T, cấp ẩm đủ cho phần da khô) sẽ có thể trở lại thành loại da thường.
Routine Dưỡng Da Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu
Sau khi đã xác định được loại da của mình là gì, bạn đã có thể tiến hành xây dựng routine dưỡng da cho mình. Nếu bạn là người mới bắt đầu, hãy tập quen với những bước cơ bản trước rồi dần đến những bước dưỡng cùng những sản phẩm dưỡng nâng cao hơn. Chú ý các bước chăm sóc da buổi sáng và tối là khác nhau, vì vậy chúng ta phải chia ra chu trình dưỡng da cho ngày và tối riêng biệt để mang lại hiệu quả cải thiện da tối ưu nhất.
Ban ngày
Bước 1: Làm sạch da cùng sữa rửa mặt
Rửa mặt là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng, bước làm sạch này quyết định hơn 50% hiệu quả dưỡng da của bạn. Làm sạch da để tránh bụi bẩn, vi khuẩn có cơ hội tấn công và giúp da thông thoáng, dễ hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng ở các bước sau đó.
Bước 2: Dùng toner phù hợp
Sau bước rửa mặt, da sẽ cần dùng đến toner để cân bằng lại độ PH cho da trước khi bắt đầu các bước dưỡng kế tiếp. Tùy vào loại da mà bạn chọn các loại toner chứa các thành phần phù hợp.
Bước 4: Sử dụng dưỡng ẩm cho da ban ngày
Dưỡng ẩm là bước cần thiết cho tất cả các loại da, khi da bị thiếu ẩm hay thiếu nước đều dễ dẫn đến tình trạng: mụn, khô da, lão hóa… Nhất là vào ban ngày, khi thời tiết nắng nóng làm da rất dễ bị mất đi lượng ẩm cần thiết thì sản phẩm dưỡng da ban ngày sẽ giúp da duy trì độ ẩm và tránh mất nước trên da.
Bước 5: Không quên dùng kem chống nắng
Kem chống nắng là bước chăm da không thể bỏ qua trong routine dưỡng da hằng ngày. Không chỉ khi bạn đi ra ngoài trời vào những ngày nắng, thậm chí là những ngày mưa hoặc ngồi trong văn phòng các bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng. Vì các tia gây hại UV (UVA và UVB) luôn tồn tại xung quanh chúng ta, gây những ảnh hưởng tiêu cực đến làn da .
Ban đêm
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều bạn cho rằng tẩy trang chỉ cần khi trên mặt có lớp makeup và nếu không sẽ có thể bỏ qua bước này. Tuy nhiên đây lại là một suy nghĩ sai lầm cần phải thay đổi. Sau một ngày dài, da sẽ dễ bị bám nhiều bụi bẩn, bã nhờn cùng lớp kem chống nắng cần làm sạch. Vì thế cần chú ý tẩy trang kỹ cho da trước khi rửa mặt để làm sạch da tốt nhất.
Bước 2 : Làm sạch da với sữa rửa mặt kết hợp tẩy tế bào chết định kỳ
Sau khi tẩy trang, bạn tiếp tục làm sạch da lần nữa với bước rửa mặt để làm sạch sâu cho da. Đồng thời kết hợp với tẩy tế bào chết định kỳ từ 2 đến 3 lần/ tuần nhằm loại bỏ các tế bào chết tồn động gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó da sẽ thông thoáng hơn và tránh hình thành mụn.
Bước 3: Tinh chất đặc trị riêng cho da
Thời điểm buổi tối rất thích hợp để sử dụng những sản phẩm đặc trị khác nhau dành cho từng loại da vì ban đêm là lúc da phục hồi, tái tạo, hấp thụ dưỡng chất tốt nhất và đồng thời cũng hạn chế được việc các tia UV tác động lên da như ban ngày.
Bước 6: Kem dưỡng ẩm ban đêm
Kem dưỡng ẩm ban đêm sẽ mang đến những khả năng cấp ẩm và chăm sóc da phù hợp cho thời điểm này nhất vì thế bạn nên sử dụng kem dưỡng da ngày và đêm khác nhau. Kem dưỡng ẩm ban đêm không chỉ giúp da duy trì độ ẩm, mịn màng mà còn chứa nhiều dưỡng chất khác nhau, có tác dụng dưỡng trắng và ngăn ngừa mụn hiệu quả vì thế ko nên bỏ qua bước này trong routine dưỡng da hằng ngày.
Bài viết liên quan: