Ai ai cũng mong muốn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng, ít khuyết điểm. Thế nhưng có nhiều yếu tố khác nhau dễ dẫn đến việc da bị mất nước, bong tróc và thô sần kém thẩm mỹ khiến cho nhiều người, nhất là hội chị em cảm thấy vô cùng lo lắng. Vậy nguyên nhân khiến da bị khô ráp, thô sần là do đâu và làm cách nào để biến làn da thô sần trở nên mịn màng hơn? Bạn hãy cùng MIRI tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây nhé.
Dấu hiệu của làn da thô sần
Độ ẩm là yếu tố quyết định độ mịn màng của làn da, khi độ ẩm ở mức thấp, da trở nên khô và có hiện tượng bong tróc da. Bên cạnh đó da khô sẽ thường có lượng tế bào chết sản sinh nhiều hơn bình thường và từ đó khiến bề mặt da trở nên thô sần hơn. Khi chạm tay vào da, bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được sự thô ráp ấy và khi để tình trạng da khô ngày càng nặng hơn thì sẽ xảy ra hiện tượng da bị căng khô, châm chích da, da dễ kích ứng, xuất hiện dấu hiệu lão hóa da sớm…
Ngoài ra còn có 1 số dấu hiệu của làn da thô sần thường gặp phổ biến như:
- Da có lỗ chân lông to, không đều màu.
- Có mụn ẩn li ti nổi dưới da làm cho bề mặt da sần sùi.
- Da căng nứt, có cảm giác ngứa rát khó chịu.
- Da có dấu hiệu lão hóa sớm.
- Khi trang điểm, nền da dễ bị mốc và không ăn phấn.
Nguyên nhân khiến da thô sần
Da thiếu ẩm
Đây là nguyên nhân chính khiến cho làn da trở nên thô sần hơn. sự thiếu hụt lipid khiến hàng rào ẩm bảo vệ da bị tổn thương – hàng rào này đóng vai trò duy trì độ ẩm bên trong da và ngăn ngừa sự thoát ẩm trên da. Khi lớp màng này bị tổn thương, da sẽ dễ dàng bị mất nước và khiến cho da luôn trong tình trạng khô căng, bong tróc.
Làm sạch da chưa đúng cách
Làm sạch da qua loa hoặc làm sạch da không đúng cách cũng là nguyên nhân gián tiếp khiếp cho da nhanh trở nên thô sần. Các bụi bẩn, bã nhờn sau 1 ngày dài cần phải được làm sạch trên da, nếu như làm sạch không kỹ, các yếu tố này sẽ tồn động trên bề mặt da và về lâu dài khiến cho da dễ bị lên mụn, thô ráp và mất đi sự mịn màng. Bên cạnh đó, việc dùng sản phẩm làm sạch với thành phần tẩy rửa mạnh cũng làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da và khiến da nhanh bị mất nước hơn.
Không tẩy tế bào chết
Theo chu trình thay da tự nhiên của cơ thể, da sẽ sản sinh ra nhiều tế bào chết trên bề mặt da và cần phải được làm sạch định kỳ. Việc không tẩy tế bào chết sẽ gây nên hiện tượng tế bào da chết tích tụ ngày một nhiều làm cho bề mặt da trở nên thô sần hơn. Bên cạnh đó, tế bào chết dư thừa không được làm sạch còn làm cho da trông xỉn màu hơn, lỗ chân lông dễ bị bít tắc, gây nên các loại mụn.
Dị ứng mỹ phẩm
Một số loại mỹ phẩm kém chất lượng, sản phẩm có chứa thành phần gây hại, bào mòn da… sẽ làm cho da dễ bị kích ứng, nổi mụn, làm hàng rào da bị tổn thương và từ đó khiến da trở nên sần sùi và kém mịn màng hơn. Ngoài ra, một số mỹ phẩm chứa hoạt chất treatment mạnh cũng rất dễ gây khô da (retinol, bha, benzoyl peroxide …) nếu như bạn không có biện pháp cấp ẩm và phục hồi da thích hợp cũng sẽ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc và kích ứng.
Thói quen hằng ngày
Nhiều thói quen không lành mạnh hằng ngày cũng gián tiếp gây ảnh hưởng đến làn da và khiến da trở nên kém mịn màng hơn như:
- Chế độ ăn uống kém lành mạnh, ăn nhiều đồ dầu, mỡ, chiên, xào…
- Uống quá ít lượng nước lọc cần thiết cho cơ thể
- Không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
- Thức khuya, stress, căng thẳng
5 bước giúp làn da thô sần trở nên mịn màng
Bước 1: Làm sạch
Để hạn chế tối đa bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da lâu ngày làm cho da thô ráp và dễ gặp phải nhiều vấn đề da khác nhau thì việc đầu tiên cần làm đó là bạn phải đảm bảo cho làn da của mình được làm sạch tốt nhất. Nên thực hiện đầy đủ bước làm sạch sâu cơ bản là: Tẩy trang -> Rửa mặt bằng sữa rửa mặt -> Toner hằng ngày để đảm bảo da được sạch sẽ và thông thoáng. Lưu ý là chỉ nên chọn các loại sản phẩm làm sạch có thành phần nhẹ dịu cho da và tránh xa những loại có chứa thành phần tẩy rửa mạnh.
Bước 2: Tẩy da chết
Muốn làn da trở nên mịn màng hơn thì việc làm sạch lượng tế bào da chết tồn động trên da là vô cùng quan trọng. Bạn nên tập thói quen tẩy da chết định kỳ từ 1 – 2 lần/tuần để da được làm sạch tốt hơn đồng thời giúp da hạn chế mụn ẩn phát sinh. Trước khi tẩy tế bào chết, bạn có thể kết hợp xông hơi mặt để lỗ chân lông được giãn nở và hỗ trợ cho quá trình loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ lông diễn ra tốt hơn.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Đây là bước không thể thiếu nếu như bạn muốn sở hữu làn da mịn màng và hạn chế việc da trở nên khô ráp và thô sần. Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp lượng ẩm cần thiết cho da, nuôi dưỡng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và duy trì làn da ẩm mượt tự nhiên. Các sản phẩm cấp ẩm hiệu quả thường có chứa các hoạt chất chuyên về dưỡng ẩm như: Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide, …
Một số sản phẩm cấp ẩm cơ bản cần có cho bước dưỡng này đó là:
Serum cấp ẩm: Các loại serum sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn, nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh từ bên trong.
Kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn ngừa sự bay hơi của serum đồng thời giúp da có thêm độ ẩm cần thiết trên bề mặt da, làm da mềm mại hơn.
Mặt nạ dưỡng ẩm: Đắp mặt nạ là bước bổ sung dưỡng chất vô cùng hiệu quả cho da, bạn có thể đắp mặt nạ mỗi tuần từ 2 -3 lần để tăng cường sức khỏe cho làn da của mình.
Xịt khoáng: Đây là sản phẩm giúp cấp nước tức thì cho da khi bạn không tiện thoa lại dưỡng da. Bạn nên thủ sẵn cho mình 1 chai xịt khoáng khi đi ra ngoài (nhất là những lúc trời nắng hoặc khô) và ở trong văn phòng máy lạnh để có thể sử dụng bất kỳ lúc nào.
Bước 4: Chống nắng bảo vệ da
Thời tiết nắng nóng rất dễ gây mất nước và mất ẩm trên da, bên cạnh đó, các tác hại từ tia UV cũng dễ dàng gây nên các vấn đề da không mong muốn khác. Vì vậy, để tránh việc da bị thô sần kém mịn màng, bạn cũng cần chú ý đến việc bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng hằng ngày đầy đủ và che chắn bảo vệ da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Bước 5: Cấp nước cho da từ bên trong
Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài, để làn da có thể duy trì sức khỏe và độ mịn màng ổn định, bạn cũng cần nuôi dưỡng da từ bên trong bằng cách ăn bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho da như: các loại rau xanh, rau củ quả và thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất,… Bên cạnh đó, bạn nên tập thói quen uống đủ lượng nước lọc cần thiết cho cơ thể để tăng khả năng giữ ẩm cho da được tốt hơn.
Bài viết liên quan: