Cách Giảm Tình Trạng Đau Nhức Khi Bị Mụn Sưng Viêm

Mụn là vấn đề da phổ biến gần như bất cứ ai cũng đã từng gặp phải một lần trong đời. Mụn có nhiều loại và nhiều cấp độ khác nhau, trong đó mụn viêm được xem là tình trạng mụn gây khó chịu và khó điều trị nhất. Mụn viêm thường gây nên hiện tượng sưng tấy đỏ trên da, khiến cho vùng bị mụn trở nên đau nhức khó chịu. Vậy làm sao để giảm tình trạng đau nhức khi bị mụn sưng viêm? Bạn hãy cùng MIRI tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Nguyên nhân hình thành mụn sưng viêm

Mụn viêm được hình thành dưới tác động của các yếu tố chính, theo thứ tự đó là: Tăng tiết bã nhờn -> Sừng hóa lỗ chân lông -> Sự phát triển của vi khuẩn Propionibacterium Acnes (P. Acnes) và cuối cùng là giai đoạn viêm nhiễm. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng mụn viêm sưng, những nguyên nhân phổ biến nhất đó là:

Sự thay đổi hoocmon (thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai và sau sinh…): Thay đổi hoocmon sẽ khiến cho lượng dầu nhờn trên da bị tăng sinh quá mức từ đó dẫn đến việc bít tắc lỗ chân lông và tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Làm sạch da chưa đúng cách: Việc làm sạch da không kỹ sẽ khiến bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết tồn đọng trên da và về lâu dài sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công và bùng phát các nốt mụn viêm.

Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, mỹ phẩm kém chất lượng, makeup quá dày… cũng là nguyên nhân dễ dẫn đến việc phát sinh mụn viêm.

Ăn thực phẩm không tốt cho da: Ăn nhiều món ăn dầu mỡ, cay nóng, món ăn chứa nhiều đường… cũng sẽ làm cho da dễ gặp các vấn đề về mụn hơn.

Các dạng mụn viêm thường gặp

Mụn bọc (nodules), mụn nang (cysts): Đây là những tổn thương gờ lớn nhô lên khỏi mặt da hoặc sờ thấy có chân sâu bên dưới da. Chúng có thể cứng chắc hoặc mềm tùy theo thành phần chất chứa bên trong nó là dịch, chất bã hay mủ. Khi sờ vào có cảm giác đau nhức, khó chịu, như những “khối u”. Đây được xem là loại mụn nặng và nguy hiểm, nguy cơ gây sẹo lõm rất cao.

Mụn sẩn (papules): Đây là loại mụn phát triển khi mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng bị viêm tạo thành các nốt mụn đỏ hoặc hồng trên da, hơi sưng và không thấy đầu mụn. Khi chạm vào có cảm giác đau, nếu bạn nặn hoặc ép mụn sẽ làm tình trạng viêm nặng hơn và có thể dẫn đến sẹo mụn.

Mụn mủ (pustules): Là một bước phát triển mới của mụn sẩn, là những chấm màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng ở trung tâm tổn thương mụn, xung quanh là viền viêm đỏ, bên trong chứa mủ do quá trình viêm tạo thành.

Mụn kích ứng: Đây là tình trạng thường gặp phải khi da tiếp xúc với các thành phần, mỹ phẩm lạ khiến dị ứng, kích ứng, hoặc bùng phát do sử dụng thời gian dài các sản phẩm có hại cho da. Biểu hiện thường gặp là mặt nổi nhiều mụn nhỏ và ngứa, mụn nhỏ li ti, lấm tấm và không có nhân mụn, mặt nổi mụn như rôm khó chịu…

Cách giảm tình trạng đau nhức khi bị mụn sưng viêm

Mụn sưng viêm thường kéo theo cảm giác đau nhức khó chịu, vì vậy để giảm bớt cảm giác đau nhức do mụn bạn có thể thực hiện các cách sau:

Chườm đá lạnh

Đây là cách dân gian giúp “chữa cháy” tạm thời để làm giảm bớt các cảm giác các cơn sưng đau trên da nhất là sưng đau do mụn viêm.

Thực hiện: Cho đá lạnh vào túi chườm, miếng khăn hoặc miếng vải mỏng sạch. Nhẹ nhàng chườm lên vùng da bị sưng đau do mụn và chườm trong tầm 10 -15 phút để giảm bớt cơn đau.

Lưu ý: Không nên chườm lạnh quá lâu trên da, không chườm lạnh quá 3 lần/ ngày và nên ngưng chườm nếu da có tình trạng buốt hoặc khó chịu.

Đắp mặt nạ phục hồi làm dịu da

Để giảm tình trạng đau nhức do mụn viêm hiệu quả và đảm bảo an toàn cho da thì bạn nên sử dụng sản phẩm mặt nạ phục hồi và làm dịu da. Trong các sản phẩm này sẽ có chứa các hoạt chất làm dịu làn da  như: Peptide, Panthenol (vitamin B5), rau má, nha đam, cây phỉ (witch hazel) … Bên cạnh đó có một số mặt nạ còn tích hợp thêm các thành phần giúp kháng viêm, kháng khuẩn hỗ trợ trị mụn và đặc biệt là có thể giúp phục hồi sức khỏe làn da bị mụn viêm vô cùng hiệu quả và tiện lợi.

Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn

Để các nốt mụn sưng viêm có thể nhanh xẹp và giảm bớt viêm nhiễm thì bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn phù hợp cho tình trạng mụn của mình. Những sản phẩm đặc trị mụn thường ở các dạng như serum, chấm mụn, kem mụn… chúng sẽ có chứa các hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn tốt, giúp mụn nhanh gom cồi, giảm sưng và hạn chế tối đa được việc lây lan mụn. Những hoạt chất trị mụn hiệu quả mà các bác sĩ da liễu thường khuyên dùng có thể kể đến như: Acnacidol, Benzoyl Peroxide, BHA, Retinol… Bên cạnh đó, nên dùng sản phẩm trị mụn viêm đến từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để tránh mua phải hàng kém chất lượng trên thị trường.

Xem thêm: Sau Khi Nặn Mụn Có Nên Đắp Mặt Nạ Không?